La cryothérapie : le traitement par le froid

Les avantages de ce qu’on appelle la “thérapie par le froid” sont nombreux et c’est maintenant depuis plusieurs années que cette pratique se démocratise en s’implantant directement dans nos centres médicaux et thérapeutiques.  

La cryothérapie est une méthode de traitement toute nouvelle qui serait aussi bien capable de lutter contre la cellulite que de soulager la douleur et permettre un rétablissement bien plus rapide. Les médecins et soignants de tout bord s’intéressent de plus en plus à cette discipline et la science de façon générale pose aussi son regard dessus.  

De quoi s’agit-il ?  

La cryothérapie consiste tout simplement en une exposition régulée et sécurisée du corps à un froid variable selon l’utilisation qu’on en fait.  

Cette pratique connaît un démarrage lent depuis les prémisses de sa découverte, mais explose depuis peu, aux États-Unis, en Europe et en Asie de l’Est. Et sa popularité nouvelle n’est clairement pas volée, au vu des nombreux effets bénéfiques qu’elle propose : régulation sanguine, traitement novateur contre des maladies chroniques, apaisement des tensions corporelles, régulation de l’humeur, et elle permettrait même de combattre la cellulite et le gras.  

C’est trop beau pour être vrai ? Pas si sûr. De nombreuses études récentes démontrent en effet qu’avec une utilisation régulière et correctement prise en charge par un médecin compétent, la cryothérapie avait des capacités de soin supérieures à certains traitements actuels. Et le tout, naturellement et sans prise de risque conséquente.  

Un traitement antidouleur efficace  

Après analyse, cette discipline a été utilisée régulièrement pour faire disparaître des douleurs simples comme les courbatures, les tensions musculaires et les problèmes de dos. Une séance de temps en temps permettrait de fortifier la circulation sanguine et d’aider les sportifs à être plus compétents tout en subissant très peu de contrecoups après une activité sportive de forte intensité.  

Mais ce n’est pas tout, pour des maladies particulièrement difficiles comme l’arthrose, la polyarthrite et les rhumatismes, la science a prouvé que la cryothérapie avait clairement des bienfaits avérés. En effectuant des séances régulièrement et suffisamment espacées dans le temps, les malades souffriraient jusqu’à plus de moitiés moins qu’auparavant tout en réduisant considérablement les épisodes de douleur intenses.  

Le froid permettrait aussi de soigner les sensations de brûlure, les entorses et les problèmes de tension.  

En stimulant les cellules nerveuses, des rendez-vous réguliers dans un centre de cryotherapie paris faciliteraient la réparation des cellules et donc accéléreraient les moments de régénération de votre corps.  

Dites adieu à la cellulite  

L’un des autres effets bienfaisants de cette méthode serait de faire disparaître par séquence la cellulite en ciblant précisément les zones de votre corps qui posent problème.  

Au cours d’un traitement que l’on nomme cryolipolyse, le médecin compétent vous permettrait, via un appareil spécifique, de lutter contre la graisse corporelle. Le procédé est relativement simple et particulièrement efficace : vous choisissez une zone de gras à traiter, après consultation et conseil du médecin traitant, et il appliquera ensuite un gel protecteur pour préserver votre peau de l’agression du froid qui y sera appliqué. Il installe ensuite un tuyau aspirant qui va ponctionner l’endroit en question et y faire passer un froid très puissant.  

La séance dure généralement entre 40 et 60 minutes et, à la fin, le médecin s’occupera de masser la zone traitée pour briser la cristallisation des cellules de graisse. Ce traitement n’a besoin de se faire qu’une seule fois et pourra vous faire perdre plus de 15 % des cellules graisseuses ciblées.  

L’évacuation des résidus se faisant sur une durée de 2 à 3 mois maximum, les effets ne seront pas immédiats, il faudra donc se montrer patient et ne pas reprendre le gras perdu durant cette période.  

Boostez votre humeur  

Avec son effet antalgique et apaisant, la cryothérapie constitue le cadre idéal pour se refaire une santé et booster ses capacités au quotidien.  

L’humeur est une chose encore incomprise au sein de la communauté scientifique internationale, mais beaucoup s’accordent à dire qu’une séance de cryothérapie de temps en temps peut avoir des effets non négligeables sur le bien-être et la bonne humeur. Les bienfaits sont constatables immédiatement après une séance et peuvent durer pendant plusieurs jours.  

Une première explication, et sûrement la plus évidente, est bien entendu le fait que le froid libère des endorphines et accélère la circulation sanguine. Cela a pour conséquence directe de stimuler vivement et ponctuellement votre organisme, qui va de ce fait activer la plupart de vos stimulus internes.  

La seconde raison serait que le froid intense va contracter vos vaisseaux sanguins et accentuer le transit du sang et de l’apport en nutriments vers les différents organes. Une fois sortie de la chambre de cryothérapie, la dilatation des vaisseaux va permettre au sang de se réoxygéner massivement et de vous procurer un boost d’énergie considérable et permanent.  

Toutes ces causes vous procurent in fine une sensation de bien-être et peuvent accroître de manière significative votre motivation, votre humeur et votre bonheur de façon globale.  

Différentes formes de cryothérapie  

Il existe plusieurs manières de traiter son corps par le froid.  

La première façon de procéder, et qui est aussi la plus courante, permettrait d’obtenir les effets précédemment cités sur l’humeur et l’énergie corporelle. Elle consiste à placer l’entièreté de votre corps dans une chambre où l’on insérera un air frigorifique.  

La deuxième manière est d’immerger votre corps, presque entier ou par parties, dans de l’eau glacée. L’eau a un contact différent sur la peau comparé à l’air et la conduction induite par ce procédé permettrait de stimuler différemment le métabolisme.  

La troisième façon est locale et est principalement utilisée pour des traitements comme celui de la cryolipolyse. Son effet est ciblé et il est possible d’appliquer des températures bien plus froides qu’avec les deux autres méthodes, pour obtenir ainsi des bienfaits plus poussés.  

La cryothérapie dans le futur  

Avec l’évolution de notre savoir sur le sujet, il semblerait que le traitement par le froid puisse être particulièrement privilégié dans des remèdes et guérisons à plus grande échelle et surtout aux conséquences plus importantes.  

Le froid permettrait par exemple de détruire les cellules cancéreuses de certaines tumeurs et de diminuer la taille de celle-ci.  

Ces avancées techniques sont toujours repoussées dans leurs retranchements pour obtenir le meilleur de ce que cette pratique nous permet et il est certain qu’à l’avenir, nous pouvions espérer des effets positifs encore plus marqués, à mesure que la recherche progressera. 

Certaines Astuces pour choisir son entreprise de ramonage

Astuces pour choisir son entreprise de ramonage

Besoin d’effectuer un ramonage paris avant la période de grand froid ? Pas de souci, il vous suffit de faire appel à un service de ramonage professionnel en phase avec les instructions de votre localité. Nous vous proposons tout au long de cet article des astuces pour choisir son entreprise de ramonage.

Misez sur la confiance

Si vous avez déjà eu à effectuer un ramonage dans votre habitation par les soins d’un professionnel, il est judicieux de lui faire confiance et de refaire appel à lui. Bien évidemment ? Il faudrait que le précédent contrat qui vous a lié ait été convaincant.

Un bon service de ramonage se veut fiable et sérieux. Si vous avez déjà à votre disposition un ramoneur qualifié qui répond à tous vos critères, le mieux est de continuer à traiter avec lui. La confiance est le meilleur critère pour choisir un ramoneur.

Comparez les tarifs

Les prix appliqués diffèrent d’un prestataire à un autre, ainsi qu’une région à une autre. La taille de la cheminée et les différentes actions qu’on doit effectuer vont également grandement influencer le tarif. Il vous faudra aussi prévoir les frais de déplacement si nécessaire.

Prenez donc soin de vérifier tous ces éléments avant de faire appel au service de ramonage. Heureusement, vous disposez d’une panoplie de comparatifs détaillés sur la toile. C’est l’un des principes clés qui vous sera fourni comme conseils pour choisir un bon ramoneur.

Privilégiez les professionnels à proximité de chez vous

Il va de soi que faire appel à un professionnel près de chez vous est plus économique et plus pratique. En effet, grâce aux annuaires locaux, vous avez facilement accès aux différentes agences de ramonage qui sont situées dans votre localité.

Surtout qu’il faut garder à l’esprit que la réglementation en vigueur diffère d’un lieu à un autre. Donc, vous gagnerez à faire affaire avec un artisan qui est dans votre circonscription, car il sera plus au fait des exigences en matière d’entretien dans votre ville.

Exigez un devis et sachez le lire

Un devis est l’une des marques qui témoigne du sérieux et du professionnalisme d’une entreprise. Il met en évidence toutes les informations relatives à l’opération qui sera effectuée. Ainsi, vous pourrez avoir :

  • Le nom et l’adresse de l’entreprise prestataire, ainsi que ceux du client ;
  • La date du jour de l’établissement dudit devis, et la date prévisionnelle du ramonage ;
  • L’estimation ponctuelle des quantités et des prix des matériaux, des prestations nécessaires pour effectuer l’opération de ramonage. C’est ici que la main d’œuvre du professionnel doit être prise en compte. Les prix doivent être spécifiés clairement afin que le client soit informé en toute clarté du montant qu’il aura à débourser pour l’opération ;
  • Les frais de déplacement s’il y en a ;
  • Le montant global à payer hors taxes et toutes taxes comprises, en précisant le taux de TVA ;
  • La précision du caractère payant ou gratuit du devis ;
  • Et enfin, la durée de validité de l’offre.

Les solutions pour réaliser un ramonage écologique

Solutions pour réaliser un ramonage écologique

La question écologique est à l’ordre du jour dans tous les domaines d’activités, que ce soit dans l’industrie de la production énergétique ou dans l’industrie de l’automobile. Opter pour un ramonage écologique passe par plusieurs actions qui sont des gages de son succès. Nous vous disons tout ce que vous devez savoir pour réussir.

Commencez par choisir un chauffage écologique

Un ramonage écologique passe tout d’abord par l’acquisition d’un système de chauffage écologique. Forcément, qui dit chauffage écologique, dit ramonage du même genre. Les différents systèmes de chauffage écologique permettent de préserver la nature et de réduire le coût lié au chauffage.

Faites appel à une agence ou un professionnel respectant l’environnement

Chaque entreprise de ramonage utilise des produits différents en fonction de l’ampleur de l’opération et de la difficulté, mais aussi de leur politique commerciale. Il est judicieux de faire appel à un ramoneur qualifié qui utilise des produits naturels et très peu de produits chimiques. Vous avez la possibilité de demander à votre prestataire ce qu’il utilisera lors du ramonage. Ces questions vous fourniront les réponses dont vous avez besoin pour bien vous décider sur le choix de l’artisan que vous choisirez en fin de compte.

Mais il faut bien garder à l’esprit que l’utilisation de certains produits chimiques est indispensable pour éviter des risques d’incendie ou d’intoxication au goudron qui s’est accumulé au fil du temps dans votre cheminée. Ce qu’il faut donc, c’est plutôt mettre un point sur la quantité de composés chimiques utilisés et savoir s’ils n’auront pas de répercussions négatives sur l’environnement.

Effectuez un ramonage chimique avant un ramonage mécanique

Pour vous assurer d’un ramonage écologique, il est important d’allier un ramonage chimique à un ramonage mécanique. D’ailleurs, des tests effectués par le centre scientifique et technique du bâtiment (CSTB) démontrent que cette alliance assure un entretien optimal. Vous êtes ainsi débarrassés des divers éléments qui peuvent obstruer votre cheminée tels que les branches, les feuilles, et autres, mais également du goudron accumulé dans le conduit. Vous trouverez également des trucs et des conseils de sécurité sur le ramonage sur la toile, afin d’effectuer un entretien écologique.

Faire du ramonage chaque année

Même si aucune sanction n’est vraiment prévue en cas de non-respect de la réglementation en vigueur en ce qui concerne le ramonage, il est fortement recommandé de l’effectuer deux fois par an. Ceci vous garantit une sécurité contre les incendies, les risques d’intoxication tout en vous aidant à veiller aux respects de l’environnement.

À l’heure où la question écologique est une affaire de tous, respecter la réglementation sur le ramonage et le nettoyage des cheminées, participe grandement à préserver l’environnement des différentes émanations toxiques. Un ramonage écologique passe donc au préalable par une certaine routine au niveau de l’entretien. Puisqu’on aura à faire usage de moins de produits chimiques si le conduit n’a pas accumulé trop de matières nocives.

Cependant, si vous choisissez d’attendre pendant une longue période avant d’effectuer un entretien, forcément, les conséquences se feront ressentir très rapidement. Et pour décanter la situation, il vous faudra utiliser un maximum de produits chimiques qui auront une influence négative sur l’environnement.  

Le jour où j’ai dormi 16h

Cette nuit, j’ai dormi 16h en tout. C’était la première fois de ma vie que ça m’est arrivé et je n’ai pas vu le temps passer. Habituellement lorsque je dors plus de 10h, ça me demande un effort car mon corps aime bien dormir 8h. 8 heures me suffisent pour une bonne nuit de sommeil. Mais le jour d’avant, je suis resté éveillé pendant 26h et j’avais grand besoin de sommeil.